Na uren, dagen, weken en inmiddels maandenlange Wii Fit trainingen zie ik eruit als een grote geoliede bodybuilder met spieren zo groot als mijn kont. Nu mijn spieren zo heel groot zijn is het tijd voor een nieuwe uitdaging, een nieuwe Wii Fit. Mijn spieren zijn niet meer te trainen dus vanaf nu ga ik letten op de calorieën en Wii Fit Plus gaat mij daarbij helpen. In het echt zie ik er misschien niet helemaal uit als een bodybuilder, maar ik ga wel echt aan mijn calorieën werken met Wii Fit Plus.

Wii Fit is op dit moment al bijna 23 miljoen keer over de toonbank gegaan en dat lijkt nog niet te stoppen. Het is dan ook geen rare stap van Nintendo om met een vervolg van Wii Fit op de proppen te komen. Nintendo heeft met Wii Fit Plus het wiel niet opnieuw uitgevonden maar zoals de titel zegt, nog meer mogelijkheden aan Wii Fit toegevoegd. Tot die nieuwe mogelijkheden behoort de nieuwe caloriecheck. Om nog beter aan je figuur te kunnen werken wordt er gebruik gemaakt van calorieën.

Elke dag kun je voor jezelf een doel stellen om een hoeveelheid calorieën te verbanden. Zo kun je opzoeken hoeveel calorieën er in een tussendoortje zitten en instellen dat je hetzelfde aantal dat je opeet ook weer verbrand met activiteiten van Wii Fit Plus. Nu hangt het van je gewicht af hoeveel calorieën je verbrand en daarom zijn de activiteiten opgedeeld in MET’s. Het Metabolisch Equivalent rekensysteem deelt alle activiteiten op in MET’s. Een lichte oefening heeft maar één MET en een zwaardere activiteit als stofzuigen drie MET's. Wii Fit Plus helpt je niet alleen calorieën te tellen maar kan ook bijhouden wat je gewicht en BMI is en aan de hand daarvan je een Wii Fit leeftijd toekennen.

Wii Fit Plus bevat alle content van de originele Wii Fit game, maar brengt naast het bijhouden van calorieën nog een hoop nieuwe dingen met zich mee. Er zijn nieuwe yoga-activiteiten, nieuwe spiertrainingen en een hoop nieuwe spellen om uit te kiezen. Dit brengt het totaal van activiteiten in Wii Fit Plus boven de 65 activiteiten. Heb je Wii Fit al vaker gespeeld dan neemt Wii Fit Plus je Mii met al je gegevens heel eenvoudig over en kun je verder gaan met trainen alsof er niets is veranderd. Een nieuwe manier van trainen dat je in Wii Fit Plus kan vinden zijn de routines, je kan samengestelde routines van activiteiten uitvoeren. Wil je je heupen trainen, dan kun je daar een speciale routine voor volgen. Je begint dan met een spieroefening, waarbij je je benen moet strekken. In diezelfde routine komt nog een aerobictraining voorbij en je sluit af met een yogatraining. Wil je alleen maar yogaoefeningen doen, dan kun je een eigen routine samenstellen met yogaoefeningen of spieroefeningen.

In de sectie met nieuwe balansgames vind je onder andere spelletjes als Tilt City. Hierbij staat er drie gekleurde grote emmers onderin het scherm en komen er gekleurde ballen van boven naar beneden gerold. Onderweg komen de ballen nog twee platforms tegen waarvan jij met zowel de Wii Remote er één bestuurd als het Balance Board waarmee je de andere platformen kan besturen. De ballen komen steeds sneller naar beneden rollen en het is aan jou de taak om alle ballen in de juiste gekleurde emmer te krijgen. Naast Tilt City zijn er nog nog ruim twintig andere activiteiten bijgekomen als fietsen, Kung Fu, vliegen, sneeuwballen gooien, jongleren en skateboarden.

Met Wii Fit Plus breidt Nintendo haar doelgroep behoorlijk uit; senioren kunnen nu zelfs het Balance Board op en met een echte Segway racen. Door naar voren te leunen op het Balance Board gaat de Segway steeds sneller en met de Wii Remote horizontaal in je handen kun je ook sturen. Op het Wuhu eiland zijn verschillende checkpoints geplaatst waar je overheen moet rijden, om een zo snel mogelijke tijd neer te zetten. Met een beetje geluk begint er zelfs een lieve kleine puppy met je mee te rennen.

Wanneer je echt van honden houdt, dan maak je een Mii-personage speciaal voor je eigen hond of kat. Hierbij kun je kiezen uit de juiste vacht, oren, staart en het patroon van de vacht. Je dierlijke Mii-personage zal je in bepaalde activiteiten te hulp schieten. Naast een Mii-hond kun je ook een baby Mii aanmaken, op deze manier kun je de ontwikkelingen van je baby bijhouden. Voor iemand die jonger is dan drie jaar is er alleen de mogelijkheid om het gewicht te wegen, het is niet de bedoeling dat de kleine kinderen activiteiten ondernemen.

Wii Fit Plus is niet zozeer een nieuwe game, maar meer Wii Fit met een beetje extra. Speel je alleen om de leuke balansspelletjes, dan zul je niet echt op de calorieën letten en krijg je met Wii Fit Plus er een hoop leuke spelletjes bij. Ben je wel een gezondheidsfreak, dan kun je helemaal los met de calorieëncheck en bijhouden hoeveel je er per dag bijkrijgt en verbrand.

• login of registreer om te reageren